理论：
所谓的“挤压”方法（相关指标可以在这里找到：挤压指标），通常与布林带指标相结合使用。这种指标的作用是将布林带和“挤压”结合成一个指标，帮助交易者更好地了解市场动态。
使用方法：
首先，查看布林带中间线的颜色。如果中间线没有颜色（即呈现灰色），根据理论，这表明市场正在整合，随时可能出现向任一方向的突破。利用布林带本身来估计可能的突破方向，然后根据颜色变化来作为交易信号。需要注意的是，中间线的颜色并不是基于中间线的斜率，而是基于中位价格相对于该值的位置。
默认情况下使用的ATR和偏差带的乘数是市场上通常使用的参数。在正式使用该指标做出交易决策之前，建议您先进行一些参数的实验，以确保其适合您的交易策略。
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